Giúp bạn làm trắng da mặt với nghệ

Nghệ từ xa xưa đã được dùng để chăm sóc sức khỏe, bồi bổ và làm đẹp da. Ngoài tác dụng trị mụn, làm lành vết thương thì nghệ còn giúp làm trắng sáng làn da hiệu quả.

 

Làm trắng với nghệ và sữa chua

Nghệ và sữa chua là da trắng hồng hiệu quả, kháng khuẩn bảo vệ da ngăn ngừa mụn nếu bạn dùng kiên trì khoảng 2 tháng.

Chuẩn bị:

- 2 thìa tinh bột nghệ

- 1/4 hộp sữa chua không đường

- Trộn thật đều hỗn hợp để có hỗn hợp sền sệt.

Cách làm:

- Rửa sạch mặt, thìa gỗ

- Dùng thìa gỗ phết hỗn hợp lên mặt thật đều

- Nghỉ ngơi trong khoảng 20 phút rồi rửa lại với nước sạch.

- Thực  hiện 2 lần/tuần để có kết quả tốt nhất.

 

Làm trắng da với nghệ và bột yến mạch

cách dưỡng da từ nghệ và bột yến mạch phù hợp cho mọi loại da và an toàn cho bà mẹ sau sinh. Đặc biệt yến mạch giúp bạn làm trắng da, xóa làn da sạm, nám sau khi đi nắng nhanh chóng hiệu quả.

Để tăng cường hiệu quả từ làm trắng da với  nghệ bạn sẽ kết hợp thêm sữa tươi để làm mềm mịn làn da.

Chuẩn bị:

- 2 thìa tinh bột nghệ

- 2 thìa bột yến mạch

- Sữa tươi không đường

- Cho nghệ, yến mạch vào bát, thêm một ít sữa để có hỗn hợp sền sệt

Cách đắp mặt nạ

- Rửa sạch mặt, tẩy trang thật kỹ. Thấm khô nhẹ nhàng

- Dùng thìa gỗ sạch, phết hỗn hợp lên mặt và thư giãn khoảng 20 phút.

- Rửa lại mặt với nước sạch.

- Thực hiện tuần 2-3 lần, trong khoảng 2 tháng để có kết quả tốt nhất.

Nguồn: http://chamsoclandadep.blogspot.com/2015/12/lam-trang-hong-lan-da-voi-nghe.html

Trẻ hóa da mặt với các loại dầu tự nhiên

Các loại dầu thiên nhiên như dầu hạnh nhân, dầu dừa, dầu oliu giúp chống lão hóa da, chăm sóc da và cách làm trẻ hóa da mặt nếu bạn biết làm đúng cách.

 

Theo thời gian tuổi tác tăng lên, sức khỏe giảm suốt, da xấu đi, nếu bạn không chăm sóc da ngay từ bây giờ, khi bước sang tuổi trung niên bạn sẽ gặp phải các tình trạng da sạm đen, nám da, da nhăn nheo, trùng nhão. Tình trạng da xấu sẽ đến sớm hơn. Với bài chia sẻ dưới đây hãy bắt đầu ngay từ độ tuổi 25 để bảo vệ làn da của mình.

 

Massage da mặt hàng ngày với các loại dầu

  1. Dầu dừa: Dầu dừa rất thơm và có khả năng giữ ẩm bảo vệ da. Hàng tối bạn rửa sạch mặt, thấm khô. Lấy một lượng nhỏ dầu dừa cho vào bông gòn sạch và lau đều khắp mặt. Dùng tay sạch massage da mặt theo chuyển động tròn từ dưới lên trong 20 phút. Sau đó để qua đêm sáng mai dậy rửa mặt với sữa rửa mặt.

Chú ý là phải rửa sạch, tay và mặt khi làm. Ngoài ra với các bạn da dầu và da mụn thì không dùng phương pháp này.

 

2. Dầu oliu: Bài massage da mặt hàng ngày với dầu oliu sẽ giúp bạn chống nhăn mặt, nâng cơ mặt hiệu quả.

Buổi tối bạn lấy 1 thìa dầu oliu, trộn cùng 1 thìa mật ong, đun nóng. Để nguội khoảng 70oC để dùng. Rửa sạch tay và mặt với xà bông diệt khuẩn, thấm khô nhẹ nhàng. Thoa đều hỗn hợp dầu oliu và mật ong lên mặt, massage nhẹ nhàng vùng trán, mắt, miệng, gò má theo các bài massage trong 10 phút. Rửa lại mặt với nước ấm, tiếp tục tục là nước mát để se khít lỗ chân lông. Thấm khô nhẹ nhàng và thoa một lớp kem dưỡng ẩm.

3. Dầu hạnh nhân: Hạnh nhân là loại hạt có khả năng chống oxy hóa cực tốt và tốt cho sức khỏe. Ngoài việc massage hàng tối trước khi ngủ bạn có thể ăn hạnh nhân để tăng cường khả năng chống lão hóa da mặt, cách chống nhăn da mặt tốt hơn. Tuy nhiên không nên ăn nhiều quá, khoảng 10 hạt/ngày.

 

Ngoài việc massage với dầu thì bạn cũng cần phải thực hiện chế độ tập thể dục hàng ngày, chế độ ăn uống, ngủ nghỉ, thư giãn hợp lý.

- Tập thể dục hàng ngày: Tập yoga, arobic, gym, dance,... khoảng 30 phút mỗi ngày

- Xây dựng chế độ ăn uống khoa học: Nên ăn nhiều đồ luộc hơn đồ chiên rán, thức ăn nhanh nhiều dầu mỡ. Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày. Bổ sung thêm các vitamin C, A, B, D, E cho cơ thể qua các loại hoa quả, rau xanh, viên nang.

- Chế độ ngủ nghỉ: Nên đi ngủ lúc 11h. Xây dựng kế hoạch làm việc khoa học để luôn đúng hẹn và không bị stress. Có những chuyến du lịch, dã ngoại, từ thiện,... để nâng cao tinh thần.

Nguồn: http://chamsoclandadep.blogspot.com/2015/12/lam-tre-hoa-khuon-mat-voi-cac-loai-dau.html

Giúp bạn xóa nếp nhăn quanh miệng hiệu quả

Khi bước qua tuổi 30 các nếp nhăn bắt đầu xuất hiện, nếp nhăn trán, nếp nhăn khóe mắt, nếp nhăn miệng. Những nếp nhăn khiến bạn nhanh chóng bị già đi hàng chục tuổi. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn xóa nếp nhăn quanh miệng.
 

Đầu tiên bạn cần biết vì sao lại có nếp nhăn quanh miệng? Tất nhiên chính là do năm tháng đổi thay, thời gian tăng lên bạn bị lão hóa và già đi. Nhưng ngoài ra nguyên nhân còn tới từ thói quen hàng ngày của bạn như mím môi, hút thuốc, khuôn mặt cau có khó chịu, chế độ ăn uống không lành mạnh,... Vậy chúng ta cần phải làm gì để xóa nếp nhăn quanh miệng?

Đắp mặt nạ chống lão hóa da
Các loại mặt nạ chống lão hóa da, trẻ hóa làn da bằng thiên nhiên như bột hạnh nhân sữa tươi, mặt nạ bơ, mặt nạ trứng gà mật ong, mặt nạ trà xanh. Mặt nạ chống lão hóa sẽ giúp bạn xóa nếp nhăn vùng mắt, trán, miệng hiệu quả hơn.

Không hút thuốc lá

Hút thuốc lá bạn sẽ mím môi nhiều và khiến nếp nhăn hình thành nhanh hơn. Hơn nữa nicotin trong khói thuốc còn khiến da bị xỉnh màu, nhanh chóng lão hóa, và gây viêm phổi, phế quản.
Vừa không tốt cho sức khỏe, lại không tốt cho da, vậy bạn hãy nhanh chóng bỏ đi nhé.

Massage vùng miệng
Hàng ngày vào buổi tối trước khi ngủ bạn nên massage vùng mặt và quanh miệng với các bài massage kết hợp tinh dầu giúp dưỡng ẩm cho da, làm da săn chắc, lưu thông khí huyết từ đó chống lão hóa da mặt tốt hơn

Các bài massage như cách massage theo vòng tròn từ dưới cằm tới khóe miệng, lên tới nhân chung rồi tới mũi trong khoảng 10 phút.

Chống nắng cho da
Ánh nắng chiếu trực tiếp lên da khiến bạn bị lão hóa nhanh hơn. Do vậy bạn cần bôi kem chống nắng, dùng khẩu trang khi đi ngoài trời. 

Chế độ ăn uống khoa học chống lão hóa
Uống đủ nước mỗi ngày khoảng 2 lít nước. Bổ sung các loại vitamin C, E cho cơ thể để da luôn mềm mịn và tươi sáng.

Nguồn: https://lamdepcungmiyu.wordpress.com/2015/12/23/xoa-nep-nhan-quanh-mieng-ban-gai-can-phai-biet/

3 cách làm trắng da mặt với đậu đen

Bột đậu đen giúp giải độc mát gan, thanh lọc cơ thể, là một loại chè được nhiều chị em yêu thích. Bên cạnh đó bạn có biết bột đậu đen cũng có thể dùng để làm trắng da. Hãy cùng ngâm cứu xem sao nhé?

Làm trắng da mặt bằng bột đậu đen là hoàn toàn có thể

Trong bột đậu đen chứa hợp chất anthocyanins, các chất chống oxy hóa giúp tẩy da chết, làm trắng da cách dưỡng trắng da, chống lão hóa làn da. Trong đậu đen chất chống oxy hóa còn nhiều hơn cả trong quả mâm xôi, dâu tây. Nhờ đó sử dụng đậu đen làm trắng da sẽ tăng cường cả hiệu quả trẻ hóa làn da nữa đấy.

Để làm trắng da mặt với đậu đen các bạn có thể kết hợp với sữa chua, sữa tươi, trứng gà, hoặc đất sét đắp mặt để tăng cường cách làm trắng da nhanh và hiệu quả hơn....

Làm trắng da mặt bằng bột đậu đen và đất sét
Chuẩn bị: 2 thìa bột đậu đen, 2 thìa bột đất sét, 20ml sữa tươi.
Cách dùng:
- Trộn thật đều các nguyên liệu để có hỗn hợp sền sệt
- Rửa sạch mặt thật kỹ
- Dùng thìa gỗ sạch phết hỗn hợp lên mặt và thư giãn 20 phút. Rửa lại với nước mát.
- Thấm khô nhẹ nhàng và thoa một lớp kem dưỡng da.

Kết hợp với đất sét, mật ong để có hỗn hợp đắp mặt tốt hơn

Làm trắng da mặt với bột đậu và trứng gà
Loại mặt nạ này thích hợp cho các bạn da hỗn hợp thiên khô. Với các bạn da dầu thì nên thêm một vài giọt chanh. Đắp mặt nạ trứng gà bột đậu và mật ong sẽ giúp cách làm da trắng hồng săn chắc chống lão hóa.
Chuẩn bị: 1 lòng đỏ trứng gà, 2 thìa bột đậu, trộn thật đều
Cách làm: Rửa sạch mặt, phết hỗn hợp lên mặt và thư giãn khoảng 20 phút. Rửa lại với nước ấm, tiếp theo là nước lạnh để se khít chân lông. Thấm khô mặt nhẹ nhàng thoa tonner hoa hồng, sau đó thoa một lớp mỏng kem dưỡng da.

Làm trắng da mặt với bột đậu đen và sữa chua
Tương tự như các loại mặt nạ trên về cách sử dụng. Mặt nạ bột đậu đen sữa chua tạo cho bạn cảm giác tươi mát, se khít lỗ chân lông và mềm mịn làn da ngay sau khi đắp xong.

Bạn lấy 2 thìa bột đậu đen, kết hợp với 2 thìa sữa chua và 1 thìa mật ong trộn thật đều. Rửa sạch mặt rồi phết hỗn hợp lên mặt, giữ nguyên trong khoảng 15 phút. Sau đó rửa lại mặt thật sạch với nước ấm. Lau khô và thực hiện thoa nước hoa hồng -> thoa một lớp dưỡng lotion -> thoa kem dưỡng da.

Nguồn: https://lamdepcungmiyublog.wordpress.com/2015/12/22/lam-trang-da-bang-bot-dau-den/

Chăm sóc dưỡng da mùa đông chuyên nghiệp

Da mùa đông khô ráp, bong tróc, nứt nẻ. Nếu bạn không có những bước chăm sóc da đúng cách bạn sẽ dễ bị lão hóa da nhanh hơn. Hãy xem những bước dưỡng da mùa đông chuyên nghiệp dưới đây để trẻ hóa làn da ngăn ngừa lão hóa.
Để trẻ hóa làn da bạn cần các bước chăm sóc da quy củ, chuyên nghiệp để làm săn chắc da, nang co mat, chống lão hóa da, trị nhăn da mặt việc hình thành các nếp nhăn.

Tẩy tế bào chết

Tế bào chết dầy và việc lười rửa mặt vì lạnh lại càng làm bụi bẩn tế bào chết dầy thêm, việc này sẽ hạn chế khả năng hấp thu dinh dưỡng và khiến mụn phát triển. Vì vậy bạn nên tẩy da chết 1 lần/tuần.
Để tẩy tế bào chết bạn có thể sử dụng hỗn hợp bã cà phê, đường đỏ và sữa tươi trộn đều massage da mặt trong 5-10 phút và rửa lại với nước ấm. Hoặc mua các loại kem tẩy da chết thành phần từ thiên nhiên của các hãng mỹ phẩm uy tín

Tẩy trang mắt

Mắt là vùng da nhạy cảm và mỏng manh, do vậy bạn cần có chế độ chăm sóc đặc biệt khác để chống nhăn vùng da mắt. 
Ngoài việc thoa kem dưỡng da cho mắt, thì việc sử dụng sản phẩm và tẩy trang vùng mắt bạn cũng cần sử dụng các sản phẩm chuyên biệt. 
Để tẩy trang vùng mắt, bạn thấm nước tẩy trang vào miếng bông tẩy trang, đặt lên mắt trong vòng 10 giây, sau đó lau sạch mascara, phấn mất, đường kẻ mắt.

Massage vùng mặt

Sử dụng các dưỡng chất thiết yếu cho làn da

Cung cấp các dưỡng chất cho khuôn mặt chống lão hóa da với việc đắp mặt nạ tự nhiên 3 lần/tuần là lam tre hoa khuon mat hiệu quả. Các loại mặt nạ nên sử dụng là đất sét, trứng gà nước cốt chanh cho da dầu, sữa tươi và chuối, dầu oliu và lòng đỏ trứng gà cho da khô, da hỗn hợp bạn có thể sử dụng khoai tây sữa tươi, táo và mật ong.

Ngoài ra hàng tối trước khi ngủ bạn hãy thoa một lớp tinh dầu và massage da mặt nhẹ nhàng trong khoảng 5-10 phút để lưu thông khí huyết, giúp da săn chắc.

Sử dụng dưỡng da mặt, kem dưỡng da

Sau khi bạn rửa mặt, bạn cần một loại nước dưỡng da mặt để cân bằng PH còn gọi là tonner như nước hoa hồng, và còn giúp se khít lỗ chân lông.
Bước tiếp theo bạn cần là cung cấp độ ẩm cho làn da. Sử dụng loại kem/sữa dưỡng da phù hợp cho từng làn da để bảo vệ làn da vào mùa đông hanh khô, và bảo vệ da khỏi bị ảnh hưởng từ các lóp trang điểm sau.

Nguồn: https://lamdepcungmiyublog.wordpress.com/2015/12/21/duong-da-mua-dong-chuyen-nghiep-de-ngan-ngua-lao-hoa/